EntrarRespuestas cortas a lo que más nos preguntan quienes piensan entrar por primera vez a una reunión de Alcohólicos Anónimos online. Si tu pregunta no está aquí, escríbenos por WhatsApp.
Antes de entrar
¿Tengo que inscribirme o pagar para entrar a una reunión?
No. No hay inscripción, formulario ni cobro. Entras con el enlace de Zoom o con el ID 9981977175 y la clave 2024.
A.A. se mantiene con aportes voluntarios de sus propios miembros, nunca obligatorios.
¿Puedo entrar solo a escuchar?
Sí. Puedes quedarte en silencio durante toda la reunión. Muchos lo hacen las primeras veces y nadie te pedirá que hables.
¿Tengo que prender la cámara o dar mi nombre real?
No. Puedes entrar con la cámara apagada y mostrar en Zoom solo tu nombre de pila, un apodo o una inicial. Nunca te pedirán tu apellido ni tus datos.
¿Tengo que decir que soy alcohólico?
No. Solo tú puedes decidir si tienes un problema con el alcohol. Nadie en la reunión te pondrá una etiqueta ni te pedirá que la uses.
¿Qué necesito para conectarme?
Un celular, tablet o computador con internet. Desde el celular conviene tener instalada la aplicación Zoom; desde un computador puedes entrar también por el navegador. Los pasos están en la página de reuniones AA online.
¿Puedo entrar si hoy bebí?
Sí, puedes entrar a escuchar. El único requisito para ser parte de A.A. es querer dejar de beber.
Si bebes en grandes cantidades todos los días, no dejes el alcohol de golpe sin consultar a un médico: puede ser peligroso. Puedes llamar gratis al Fono Drogas y Alcohol de SENDA, 1412.
¿A qué hora son las reuniones?
De lunes a domingo a las 13:00 y los martes y jueves también a las 21:00, en hora de Chile continental.
¿Puedo participar desde fuera de Chile?
Sí. Muchos chilenos en el extranjero se conectan. Solo calcula la diferencia horaria con Chile continental.
Anonimato y confidencialidad
¿Alguien sabrá que fui a A.A.?
El anonimato es la base de A.A. Los miembros no revelan quién participa ni lo que se comparte en las reuniones, y el grupo no guarda registros de asistencia.
¿Puedo ir a A.A. sin que mi familia lo sepa?
Sí. La decisión de contarlo es solo tuya. Para conectarte con privacidad, usa audífonos y un lugar tranquilo.
¿Qué datos personales me van a pedir?
Ninguno. Ni RUT, ni dirección, ni correo. Si después quieres mantener contacto con algún miembro, eres tú quien decide qué compartir.
¿Es A.A. para mí?
¿Cómo sé si tengo problemas con el alcohol?
Solo tú puedes responderlo. Para ayudarte a pensarlo, puedes contestar las 12 preguntas del autodiagnóstico: son anónimas y no se guardan.
No bebo todos los días, ¿A.A. es para mí igual?
La frecuencia no define el problema. Hay personas que beben solo los fines de semana y aun así pierden el control cuando empiezan. Si el alcohol te está causando problemas y quieres dejarlo, eres bienvenido.
No estoy seguro de querer dejar de beber para siempre.
No tienes que decidirlo hoy. En A.A. se trabaja un día a la vez: el compromiso es no beber durante las próximas 24 horas.
Recaí. ¿Puedo volver?
Sí, siempre. Muchos miembros tuvieron recaídas antes de lograr una sobriedad estable. Volver a una reunión es lo más importante.
¿A.A. es una organización religiosa?
No. A.A. no está ligada a ninguna religión. En el programa se habla de un poder superior tal como cada persona lo entiende, y hay miembros creyentes, agnósticos y ateos.
¿Una reunión online funciona igual que una presencial?
El programa es el mismo. La reunión online facilita llegar a quien vive lejos, trabaja en horarios difíciles o todavía no se siente listo para ir a un grupo presencial. Muchos miembros combinan ambas.
¿A.A. reemplaza un tratamiento médico o psicológico?
No. A.A. no da diagnósticos ni tratamientos. Muchos miembros participan en A.A. al mismo tiempo que reciben atención médica o psicológica.
Para familiares y amigos
Un familiar bebe demasiado. ¿Cómo puedo ayudarlo?
Puedes compartirle esta página o el enlace de la reunión, sin presionar. La decisión de buscar ayuda tiene que ser suya. Si quieres orientación, escríbenos por WhatsApp.
¿Puedo entrar a la reunión para acompañar a mi familiar?
Escríbenos antes por WhatsApp y te contamos cómo hacerlo. Las reuniones de A.A. están pensadas para quienes tienen el problema con la bebida.
¿Hay apoyo para quienes conviven con un alcohólico?
Sí. Existe Al-Anon, una comunidad distinta de A.A. para familiares y amigos de personas con problemas con el alcohol.
Sobre el grupo
¿Qué es el Grupo Centinela Online?
Es un grupo de Alcohólicos Anónimos de Chile que se reúne por Zoom todos los días. Además mantiene Radio Transmítelo, una radio de servicio con testimonios, reflexiones y música las 24 horas.
¿Quién dirige el grupo?
Nadie lo dirige. Los servicios, como coordinar una reunión, los prestan miembros del grupo de forma rotativa, y las decisiones se toman en conciencia de grupo.
¿Cómo me comunico con alguien del grupo?
Por WhatsApp al +56 9 8197 7175 o por correo a centinelaonline@aachile.cl. Te responderá un miembro de A.A.
Si bebes mucho todos los días, dejar el alcohol de golpe puede ser peligroso para tu salud (temblores, convulsiones, alucinaciones). Antes de parar, consulta a un médico o llama al Fono Drogas y Alcohol de SENDA, 1412 (gratuito). Ante una emergencia, llama al SAMU 131.
A.A. no es un servicio médico, pero puede acompañarte junto con la atención profesional.
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